Obok pojęcia traumy i Zespołu stresu pourazowego ( PTSD), istotnym jest wyróżnienie pojęcia kryzysu, który definiujemy jako ostre, przejściowe rzadziej przewlekłe zaburzenie stanu równowagi psychicznej, spowodowane zagrożeniami związanymi z wydarzeniami krytycznymi. Kryzys pojawia się gdy postrzegamy lub doświadczamy zdarzenia/ sytuacji jako przeszkodę nie do zniesienia, której pokonanie przekracza zasoby i mechanizmy radzenia sobie z trudnościami. Charakterystycznymi cechami kryzysu jest zaburzenie równowagi psychofizycznej, poczucie niepewności co do przyszłości, utrata kontroli czy występujące napięcie emocjonalne trwające przez jakiś czas. Z reguły kryzys może trać ok 6 do 8 tygodni, organizm powoli powraca do równowagi. Psychologią kryzysu zajmuje się interwent kryzysowy, który w odróżnieniu od terapeuty zajmuje się pacjentem doświadczającego kryzysu zaraz po zaistniałym wydarzeniu.
Literatura:
Materiały ze studiów podyplomowych Psychotraumatologia 2019/2020